おはようございます！
いつもありがとうございます！
我慢できないってほどでもないけど
なんか膀胱炎になりそうで
気になっちゃう。
そのわりに日中のトイレは
あまり行かないという。
と言いつつここ数日は
朝まで行かずにすんでるかも？
なんなんでしょうね。
本当どうでもいい話ですみません！
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いつもコメントありがとうございます！
現在コメントのお返事は
お休みさせていただいてますが
いただいたコメントは全てありがたく
拝見しております。
また余裕ができたらお返ししたいと思いますので
よろしくお願いします！
コメント
コメント一覧 (9)
少しずつそういう風になっていくのかも…です。
pinapapinapa
が
しました
夏はまだ良いけど、寒い冬に夜中に起きたら、絶対に悲しいですよね。
まぁまだ波がある時期なんでしょうが、膀胱を鍛えるとか、あるのかしら。
私もまだたまに目が覚める程度ですが、これからの時期は反対に夜中に喉が渇いて目が覚めたりもしますよ。朝まで熟睡したいですよね。
pinapapinapa
が
しました
子供産むまでは、朝まで起きずに熟睡できたのに
今は寝る前にトイレに行っても、
夜中…とまではいきませんが朝方尿意で目が覚める！
地味につらいです。もっと寝たい( ；∀；)
pinapapinapa
が
しました
pinapapinapa
が
しました
もしかしたら足が冷えてませんか？
足首を温めるようにしたら、朝まで熟睡できるようになりました。レッグウォーマーなど試してみてください。
pinapapinapa
が
しました
私は夏になって夏野菜とかスイカを食べるようになるとトイレが近くなります(^^;;
pinapapinapa
が
しました
私は寝付く前に行きたくなることが多いです。
トイレ行って、寝室でコロコロしなからスマホ見てると、またトイレ行きたい（この間5分くらい。）
戻ってきて横になったら、またトイレ行きたい…。
これを5回くらい繰り返す時があります。
ほんとに嫌だ。
でも歳のせいなんて信じない！！
pinapapinapa
が
しました
おトイレの回数が多い頻尿は骨盤底筋群という骨盤の筋肉の筋力が低下しているのがほとんどの原因です（>_<）
なので、骨盤底筋群を鍛えてみてください(^^♪
pinapapinapa
が
しました
私もです。泌尿器科で薬を処方されました。
おかげで１日に20回トイレに通ってたのが半分になりました。
そんな私は58歳です。
まだお若いのだから骨盤の周りの筋肉を鍛える運動をされて下さい。
トイレが使えない夢私もよく見ました。懐かしい。
お疲れ様ですm(._.)m
pinapapinapa
が
しました